ТОП-10 способов, которые помогут управлять стрессом

Стресс — это практически привычное состояние современного человека. Для одних нервные потрясения становятся стимулом к дальнейшим действиям, для других же — началом конца, психологической травмой. Эксперты The Challenger рассказали, как научиться управлять стрессом. Их мнение приводит health info. Эти десять способов помогут вам выйти из любой стрессовой ситуации победителем (а именно — без потерь для …