10 причин, почему вы набираете вес или не худеете

Ни для кого не секрет, что поправиться легко, похудеть — трудно, а диеты не работают. Работает здоровый образ жизни, самоконтроль и любовь к своему организму. А вот эти все Ана-сообщества (читай — анорексия), модные экспресс-варианты диетического меню и прочие спецсредства — уловка для ленивых. Порой нужно именно принять себя, полюбить свое тело, отказаться от самоистязания, …