4 рецепта для улучшения сна

Хороший сон является гарантией здоровья и хорошего самочувствия. Полноценно отдохнув ночью, мы встречаем утро энергичнее и быстрее справляемся со всеми делами. Если у вас проблемы со сном, попробуйте использовать натуральные средства из арсенала народной медицины. Скополия карниолийская. Скополамин гидробромид, продающийся в аптеках, назначают при сильном психическом возбуждении. Сельдерей пахучий. Пить перед сном настой плодов (2ч.л. …