6 блюд, которые можно есть на ужин и не бояться при этом поправиться!

Многие из нас хотят поддерживать фигуру стройной, но не готовы отказаться от ужина. Если это ваш случай, то возьмите себе на заметку следующие 6 рецептов, которые рекомендуют ученые и диетологи, сообщает health info со ссылкой на «Шаг к здоровью». Эти блюда не только помогут вам не набирать лишний вес, но и избежать проблем с пищеварением …